曾經我并不知道什么叫做抑郁癥。不能理解他們為什么會選擇跳樓，甚至覺得抑郁癥是娛樂圈才會發生的“無病呻吟的矯情病”，如果有人說自己抑郁癥了，多半會想“心是有多窄多脆弱才至于如此想不開”，“睡不著說明不是真困不想吃說明不是真餓”，甚至曾經想過“美酒美食美人這么多，怎么舍得離開這個世界？”如果你腦子里也和我想過一樣的話，請和我一起使勁抽自己一大嘴巴。

 

        那么，有下列情況的人們要特別注意抑郁癥的危險：抑郁癥患者的親屬，患病的可能性是一般人群的兩倍；女性，危險性是男性的兩倍；有過度飲酒、濫用藥物和反社會的行為男性，這可能是抑郁情緒的發泄形式；在升學、就業、住房等面臨著空前激烈的競爭青年人，許多人夢想破滅，導致失望、挫折和喪失信心，直到抑郁；劇烈變化的青春期，在高傲和自卑間徘徊，即想擺脫家庭的束縛，又未完全獨立，這使的他們對重大的挫折易產生嚴重的情緒反應；時常要面對身體衰弱、親人喪失的老年人；慢性病患者，會感到悲觀暗淡，對病痛無能為力。

 

        抑郁癥距離我們就這么近，從青春期無**制燙煙疤，到大學時候整夜失眠睡不著覺，從壓力過大得了厭食癥一吃就吐，到更年期忍不住又哭又鬧拿頭撞墻，每一個人的每一個人生階段，都有可能遇到，也許是自己，也許是親人，也許是朋友，也許是你喜歡的愛豆。

        只是從來沒有人告訴我們那是抑郁癥，那是一種疾病，不只是無法排解的情緒，不是自己心眼太小想不開，更不是鬼妖附體吃符化水就能解決的。抑郁癥糖尿病、心臟病一樣，是需要求助專業醫生去解決的疾病，必要的時候需要藥物治療、儀器治療。

 

如果你身邊有這樣的人，心情持續低落；語言減少拒絕溝通；回避社交無興趣愛好；消極悲觀自責自罪，缺乏自信厭世絕望，甚至自殘自殺，請記得，他們需要的是幫助，不是責罵和歧視，不要讓自己成為悲劇的助力。